ما هو احمرار العين؟
احمرار العين مشكلة شائعة لأسباب عديدة. تشير العين الحمراء ، المعروفة أيضًا باسم العيون المحتقنة بالدم ، إلى العديد من المشكلات الصحية المختلفة. يحدث احمرار العين عندما تتضخم الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة على سطح العين وتزدحم.
شاهد أيضاً: مشروبات يجب تجنبها لحماية القولون
تعتبر بعض أسباب الاحمرار مصدر قلق كبير وتتطلب عناية طبية فورية ، بينما يمكن علاج البعض الآخر في المنزل لأنه سبب بسيط ، مثل التهيج البسيط مع أعراض احمرار العين ، مثل (التهيج ، والحرقان ، وجفاف العينين ، والألم. أو تمزق أو حساسية للضوء أو تشوش الرؤية.
الأسباب الشائعة لاحمرار العيون
هناك طبقتان داخل العين ، تسمى الصلبة والملتحمة ، مع أوعية دموية صغيرة بينهما. قد تتضخم هذه الأوعية الدموية الصغيرة. الأسباب الشائعة للاحمرار هي الحساسية أو إجهاد العين أو تآكل العدسات اللاصقة بشكل متكرر أو التهابات العين الشائعة مثل العين. الوردية (التهاب الملتحمة). تشمل الأسباب الشائعة للعيون الحمراء أو المحتقنة بالدم ما يلي:
- مسببات الحساسية في الهواء ، مثل تلوث الهواء ودخان الحرائق أو دخان السجائر.
- الهواء جاف مثل مكتب مغلق.
- التراب.
- أبخرة في الهواء مثل البنزين أو المذيبات.
- التعرض لمواد كيميائية مثل الكلور الموجود في حمامات السباحة.
- التعرض المفرط للشمس عند الخروج وعدم ارتداء النظارات الشمسية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية.
- عيون جافة؛
- احرص دائمًا على ارتداء العدسات اللاصقة أو عدم تطهيرها.
- إجهاد العين ، مثل الجلوس أمام الهاتف أو الكمبيوتر لفترات طويلة ، أو النوم بشكل غير منتظم.
- نزيف في منطقة الملتحمة.
- وجود التهابات بالعين.
- صدمة أو إصابة في العين.
- جراحة العيون الحديثة مثل الليزك وجراحة العيون التجميلية.
كيف يذهب احمرار العين؟
يمكن علاج احمرار العين الناجم عن الأسباب الشائعة مثل الحساسية أو التهاب الملتحمة أو التهاب الجفن بسهولة في المنزل باستخدام العلاجات المنزلية مثل:
- يمكن وضع قطعة نظيفة من القطن أو الملابس في ماء بارد (وسادة باردة). يساعد وضع الكمادات الباردة على عينيك المغلقة عدة مرات في اليوم على تقليل الأعراض مثل الاحمرار والتورم.
- استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) مثل مضادات الهيستامين أو مزيلات الاحتقان. هذه الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية ويمكن أن تقلل احمرار العين. تتوفر أيضًا بعض الأدوية ، مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين ، بدون وصفة طبية لتقليل التورم وتخفيف الأعراض.
- الدموع الاصطناعية متوفرة بدون وصفة طبية ، فهي تساعد في تخفيف الاحمرار وإزالة المهيجات ، ويوصى بإبقائها في الثلاجة.
- يجب تجنب الأشياء التي يمكن أن تسبب التهيج ، مثل حبوب اللقاح أو الدخان أو الدخان.
- اغسل يديك بشكل متكرر وتجنب ملامسة العينين والمناطق المحيطة.
- تجنب ارتداء العدسات اللاصقة إذا كانت عيناك حمراء.
- يُنصح بتقليل وقت الشاشة مثل الهواتف المحمولة أو أجهزة التلفزيون أو شاشات الكمبيوتر لأنها قد تسبب إجهاد العين وجفافها.
