تحتوي بشرتك على ثقوب صغيرة تسمى المسام التي يمكن أن تسدها الزيوت والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والأوساخ , إذا انسدت مسام بشرتك بأحد هذه الأمور بشكل متكرر ، فقد يكون لديك حب الشباب.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، فإن حب الشباب هو أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في الولايات المتحدة
على الرغم من أن حب الشباب ليس حالة تهدد الحياة ، إلا أنه يمكن أن يكون مؤلمًا ، لا سيما عندما يكون شديدًا.
يمكن أن يسبب أيضا ضائقة عاطفية.
كما يؤثر حب الشباب الذي يظهر على وجهك على احترامك لذاتك ، وقد يتسبب بمرور الوقت في حدوث ندبات جسدية دائمة.
هناك العديد من العلاجات الفعالة لحب الشباب التي تقلل من عدد البثور ومن فرص حدوث ندبات.
ما هي أعراض حب الشباب؟
يمكن أن يوجد حب الشباب في أي مكان في جسمك تقريبًا.
يتطور بشكل شائع على وجهك وظهرك ورقبتك وصدرك وكتفيك.
إذا كنت تعانين من حب الشباب ، ستلاحظين عادة ظهور بثور بيضاء أو سوداء.
يُعرف كل من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء بالبثور.
تنفتح الرؤوس السوداء على سطح بشرتك ، مما يمنحها مظهرًا أسود بسبب وجود الأكسجين في الهواء.
اما الرؤوس البيضاء تكون مباشرة تحت سطح بشرتك ، مما يمنحها مظهرًا أبيض.
في حين أن الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء هي الآفات الأكثر شيوعًا ، يمكن أن تحدث أنواع أخرى أيضًا.
ما أسباب حدوثه ؟
يحدث عندما تنسد مسام بشرتك بالزيت أو الجلد الميت أو البكتيريا.
كل مسام جلدك تحوي بصيلات .وتتكون البصيلة من جذر شعر وغدة دهنية (زيتية).
تفرز الغدة الدهنية الزهم (الزيت) الذي ينتقل عبر الشعر ويخرج من المسام ويصل إلى بشرتك.
-عندما تنتج بصيلاتك الكثير من الزيت تتراكم خلايا الجلد الميتة في مسامك و تتراكم البكتيريا مما يؤدي الى ظهور البثور.
تظهر البثور عندما تنمو البكتيريا في مسام مسدودة ولا يتمكن الزيت من الهروب.
ما هي عوامل الخطر من تطور حب الشباب؟
الأساطير حول ما يساهم في ظهوره شائعة جدًا.
يعتقد الكثير من الناس أن الأطعمة مثل الشوكولاتة أو البطاطس المقلية ستساهم في زيادة فرص انتشاره على البشرة .
لكن على الرغم من عدم وجود دعم علمي لهذه الادعاءات ، إلا أن هناك بعض العوامل تساهم في ظهوره . وتشمل :
التغيرات الهرمونية الناتجة عن البلوغ أو الحمل
بعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل أو الستيرويدات القشرية
اتباع نظام غذائي غني بالسكريات المكررة أو الكربوهيدرات ، مثل الخبز ورقائق البطاطس
عوامل وراثية ( وراثته من أحد الآباء )
كيف يتم علاجه ؟
الرعاية في المنزل
تشمل العلاجات المنزلية ما يلي:
– تنظيف بشرتك يوميًا بصابون لطيف لإزالة الدهون الزائدة والأوساخ
– غسل شعرك بالشامبو بانتظام وإبعاده عن وجهك باستخدام مستحضرات التجميل ذات الأساس المائي (لا تسد المسام)
– عدم عصر أو قطف البثور التي تنشر البكتريا والزيوت الزائدة
– عدم ارتداء القبعات أو عصابات الرأس الضيقة
– لا تلمس وجهك
الدواء
إذا كنت تبحث عن أدوية للرعاية المنزلية ، فهنالك عدد من الأدوية المتاحة دون وصفة طبية منها :
–البنزويل بيروكسايد : يقتل بيروكسيد البنزويل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
– الكبريت : مكون طبيعي له رائحة مميزة في بعض المستحضرات والمنظفات والأقنعة.
– الريسورسينول : هو عنصر أقل شيوعًا يستخدم لإزالة خلايا الجلد الميتة. يساعد على منع انسداد المسام.
تعليق واحد