الصحة و العلاجاتعلاج طبي
روتين العناية بالبشرة الدهنية و الحد من مشاكلها
روتين العناية بالبشرة الدهنية وكيفية اختيار المنتجات المناسبة لها
- ما هي المنتجات التي لا يجب أن يخلو منها روتينك اليومي للعناية بالبشرة الدهنية؟
- كيفية اختيار جميع المنتجات المناسبة للبشرة الدهنية خصيصا
- المكياج و البشرة الدهنية
- بعض التعليمات للتعامل مع بشرتك الدهنية
روتين العناية بالبشرة الدهنية , تعد البشرة الدهنية أصعب نوع من أنواع البشرة فهي تحتاج الى عناية خاصة حتى تتجنبي حدوث المشاكل التي قد تتسبب في آثار يكون من الصعب جدا حلها و لعل أبرز هذه المشكلات هي حبوب الشباب و آثارها الصعبة.
سيساعدك هذا المقال على التعرف على الروتين اليومي اللازم للحد من مشاكل البشرة الدهنية و كيفية العناية بها كما أنك ستتعرفين على كيفية اختيار المنتجات المناسبة لبشرتك الدهنية.
ما هي المنتجات التي لا يجب أن يخلو منها روتينك اليومي للعناية بالبشرة الدهنية؟
1. غسول الوجه و التونر
2.المرطب
3. الصن بلوك أو واقي الشمس
4.مقشر الوجه.
أولا غسول الوجه و التونر
استعملي غسول وجه لا يحتوي على الكحول. الغسول المناسب للبشرة الدهنية يجب أن يكون ذو تركيبة رغوية Foam أو يكون جيل. هاتان التركيبتان خفيفتان على البشرة الدهنية و لا تعملان على سد مسامها.
كما أنهما تمنحانك نضارة للبشرة مع احساس بشد خفيف أو tone و تزيلان الدهون ة الشوائب من على سطح البشرة بطريقة فعالة.
كيفية استعمال غسول الوجه و التونر
بللي وجهك بالماء الفاتر ثم ضعي غسول الوجه على اطراف اصابعك و قومي بتوزيعه على الوجه كله برقة ثم اغسليه بلطف بالماء الفاتر أيضا.
بعد ذلك استعملي تونرجيد بعد الغسول مباشرة حيث انه يعمل على غلق المسام المفتوح بطريقة صحية مما يقلل الاصابة بالبثور.
جدير بالذكر أن الكثير من انواع التونر تحتوي على فيتامين A الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة و و نضارتها كما أن الكثير منهم يحتوى على فيتامين E المضاد للأكسدة.
ملحوظة: كرري استعمال غسول الوجه مرتين يوميًا و بعد التعرُّق أو التعرض للكثير من الاتربة و الغبار.
ثانيا المرطب
لا تتجاهلي مرطب البشرة فكون بشرتك دهنية هذا لا يعني أنك لا تحتاجين الى مرطب.
فان البشرة الدهنية مثلها مثل باقي أنواع البشرة تحتاج الى ترطيب مناسب خاصة بعد وضع غسول الوجه الذي يعمل على تجفيف البشرة عن طريق ازالة الدهون و أيضًا لا تتجاهلي المرطب أبدا في فصل الشتاء.
اختاري مرطب للبشرة خفيف يعتمد في تركيبته على الماء أكثر من الزيوت و هذه الشروط تتوفر في تركيبة الجيل و أيضًا الكريمات الخفيفة light creams و السيرم.
ثالثا الصن بلوك
الصن بلوك أو واقي الشمس هو أحد المنتجات اللازمة لجميع أنواع البشرة فهو ليس فقط يحمي الجلد من زيادة الاسمرار نتيجة للتعرض لأشعة الشمس, و لكنه أيضا يحمي من التجاعيد و من حروق الشمس و الكثير من المشاكل التي تتسبب فيها أشعة الشمس الضارة لذلك توصي دائما الجهات الصحية العالمية باستخدام الصن بلوك او واقي الشمس بانتظام.
افضل منتجات الصن بلوك للبشرة الدهنية هي المنتجات ذات التركيبة الجيل لانها خفيفة و لا تسد المسام و لا تسبب في الاصابة بالبثور و حبوب الشباب.
رابعا تقشير الوجه
اذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية, فاذن لابد أن تداومي على تقشير البشرة و لكن بصورة سليمة تجنبا للمشاكل التي ممكن أن يتسبب بها التقشير.
استخدمي مُقشر الوجه من مرة الى مرتين اسبوعيًا حسب درجة حساسية بشرتك و من الممكن أن تستخدمي مقشر طبيعي للبشرة أيضا مثل ماسك السكر و الليمون و ماسك القهوة و ماسك الطمي.
كيفية اختيار جميع المنتجات المناسبة للبشرة الدهنية خصيصا
جميع منتجات العناية بالبشرة الخاصة بالبشرة الدهنية يجب أن يكون عليها عبارات مثل
oil-free
noncomedogenic
non-greasy
هذه العبارات تعني أن تلك المنتجات لن تقوم بسد المسام و لن تقوم بتكوين الحبوب أو العمل على تزويدها.
و تذكري دائما أن أفضل تركيبة للبشرة الدهنية هي الجيل Gel لأنه لا يحتوي على الزيوت و الدهون التي تسد المسام.
المكياج و البشرة الدهنية
اختاري أنواع المكياج المخصصة للبشرة الدهنية حتى لا تعمل على سد مسام البشرة و من ثمّ تتكون حبوب غير مرغوب بها.
احرصي على ازالة المكياج بالكامل قبل النوم باستخدام ماء باستخدام ماء الميسيلار بواسطة قطعة قطن بدون أي حك شديد على البشرة.
لا أنصح باستعمال مستحضرات التجميل خارج المنزل أبدا و تذكري أن مظهرك الطبيعي أفضل من اي مكياج.
بعض التعليمات للتعامل مع بشرتك الدهنية
- لا تقومي بلمس وجهك كثيرًا و لا تحاولي ازالة الحبوب أو الضغط على البثور بيدك اطلاقًا لان هذا يجعل اثار الحبوب أكثر عُمقًا بجانب أنه ينشُر الحبوب على باقي البشرة.
- احرصي على تناول الغذاء الجيد و المتوازن.
- احرصي على شرب الماء بانتظام خاصة في فصل الصيف.
تذكري أن نجاح روتين العناية بالبشرة الدهنية يعتمد على وعيك بما تحتاجه بشرتك من رعاية و اهتمام و عدم اهمال ظهور الحبوب و ايجاد الحل الصحيح و السريع لها.
لذلك فانه من اللازم ان تكون تلك المنتجات المذكورة في المقال جزء لا يتجزأ من روتين العناية بالبشرة الدهنية الخاص بكِ و لا يهم أن تكون المنتجات غالية الثمن, لأن وعيك بكيفية اختيارها سيوفر عليكِ الكثير من الأموال و أيضا سيحميكِ من التعرض لمشكلات البرشة الدهنية الكثيرة.
إقرأ أيضا عن :
الصفات التي تجدها النساء أكثر جاذبية عند الرجال
لماذا النساء تحب لحية الرجل ؟؟ إليك اقوى 10 أسباب
أغرب عادات تزاوج عند الحيوانات
كلمات تحب البنات سماعها من الرجال 2021 – لا يفوتك
لماذا تخاف المرأة من الرجل الذي تحبه وتهرب منه
ما الذي يسبب حب الشباب , وكيفية علاجه ؟
أشهر أعراض مرض السكري عند الأطفال | متي يظهر سكري الأطفال؟
6 تعليقات