بشرة نظيفة وخالية من الشوائب بالطبع بشرة جميلة جدا وحلم كل النساء ولكن قد تكون هناك بعض المشاكل على الجلد مثل حب الشباب والبقع والعيوب الأخرى التي تؤثر على شفافية البشرة ومظهرها ، للتخلص من مشاكل البشرة ، يمكنك اتباع الطرق التالية تعرف على كيفية الحصول على بشرة صافية.
كيفية الحصول على بشرة فاتحة
فيما يلي عدد من الطرق للحصول على بشرة نظيفة: لا تثقب البثور أو تضغط عليها ؛ يمكن للبكتيريا الموجودة في البثرة أن تصيب أجزاء أخرى من الجلد ، مسببة التهابًا واحمرارًا بالإضافة إلى التندب.
- اغسلي وجهك مرتين في اليوم صباحًا ومساءً إلا بعد ممارسة الرياضة ، ولا تنامي قبل إزالة المكياج وغسل وجهك.
- استخدم المنتجات الطبيعية أو العلاجات المنزلية الطبيعية بدلاً من المنتجات الكيميائية التي يمكن أن تضر بشرتك ؛ نظرًا لأن بشرة الوجه أكثر حساسية ، فكلما كانت المواد المستخدمة ألطف ، أصبحت البشرة أكثر صحة.
- قشر مرتين في الأسبوع ؛ يزيل خلايا الجلد الميتة ، مما يسمح لطبقة جديدة من الجلد بالظهور مع منع انسداد المسام ، وبالتالي تقليل ظهور البثور والبثور.
- شرب 8 أكواب من الماء ، وإزالة السموم من الجسم وترطيب البشرة.
- حافظ على بشرتك خالية من الجراثيم والبكتيريا المسببة لحب الشباب عن طريق تغيير أغطية الوسائد باستمرار ومسح هاتفك بمناديل مبللة مضادة للبكتيريا.
- اعمل على البشرة بلطف ، ولا تمسح بقطعة قماش خشنة بعد غسل وجهك ؛ فقد يعرضها ذلك للالتهاب والاحتقان والتهيج.
- الحفاظ على الشعر بعيدًا عن بشرة الوجه ؛ مهما كان مدى نظافته ، فإنه يمتص الأوساخ وينقلها إلى البشرة طوال اليوم ، بالإضافة إلى زيوت الشعر الطبيعية التي يمكن أن تتسبب في ظهور البثور.
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا ومتنوعًا يحتوي على العديد من المكونات الطبيعية والطازجة.
- لا تستخدم علاجات حب الشباب بجرعات كبيرة أو بكميات كبيرة لأنها تزيل كل الدهون من الجلد وتسبب الاحمرار ، لذلك يجب قراءة التعليمات قبل الاستخدام واستشارة طبيبك لمنع تهيج الجلد.
تركيبة طبيعية لبشرة صافية
ترغب معظم النساء في الحصول على بشرة نقية ومشرقة ، لكنها ليست مهمة سهلة ؛ بسبب التعرض للشمس ، والبيئة الملوثة ، ونقص العناية الكافية بالبشرة ، وخيارات الطعام غير الصحية ، وعادات الأكل السيئة ، كل هذه الأمور تجعل البشرة شاحبة وعرضة. لفرط التصبغ والبثور وظهور البثور ، وتحتوي مستحضرات التجميل التجارية المستخدمة لتحقيق بشرة فاتحة على الكثير من المواد الكيميائية والسموم المبيضة ، لذلك يفضل استخدام المواد الطبيعية التي تزيل مشاكل البشرة ، مما يؤدي إلى بشرة فاتحة.
قناع حليب البطاطس
من خلال استخدام البطاطس يمكنك الحصول على بشرة نقية وطبيعية وتقليل البقع العمرية والتصبغ وإزالة سواد البشرة الناتج عن التعرض للشمس وتقليل الهالات السوداء ومنع التجاعيد لأنها غنية بالبروتينات والفيتامينات مثل: C، A ، B ، والمعادن مثل الفوسفور والبوتاسيوم والحديد ، وكلها تعمل على تحسين صحة الجلد ، وفيتامين C الذي يعزز الكولاجين ، ويحسن الملمس العام للبشرة ، وينعم التجاعيد.
