الدوبامين والتدخين

صوم الدوبامين عندما يتحول العمل والدراسة إلي إدمان ومتعة

لا يتطلب صوم الدوبامين التخلي عن الأطعمة المفضلة لديك. بدلاً من ذلك ، يجب أن تتجنب جميع الأنشطة الممتعة لفترة…

أكمل القراءة »