ما سبب تنميل اليدين ؟ و هل تنميل اليدين خطير ؟

526

هل تنميل اليدين خطير , أسباب تنميل اليد اليسرى , ما سبب تنميل اليد اليمنى , تنميل اليدين عند النوم , سبب تنميل أصابع اليد اليمنى , وخز وتنميل في اليد اليمنى , أسباب تنميل اليدين والرجلين , ما سبب خدر اليدين أثناء النوم , اسباب تنميل اليد اليسرى , أسباب تنميل اليدين عند النوم , اسباب تنميل اليد اليمنى , اسباب تنميل اليدين اثناء النوم , ما سبب تنميل اليد اليمنى , أسباب تنميل الأطراف أثناء النوم , ما هو سبب تنميل اليدين , ما سبب تنميل الاطراف , ما سبب تنميل اليد اليسرى , اسباب تنميل اليد اثناء النوم , أسباب تنميل اليد اليمنى أثناء النوم , علاج خدر اليدين , اسباب تنميل الجسم , علاج تنميل اليد اليمنى , علاج تنميل القدمين لمرضى السكري , علاج تنميل اليدين لمرضى السكر , علاج تنميل القدم السكري , علاج تنميل الرجل بسبب الانزلاق الغضروفي , علاج تنميل القدم بسبب الغضروف , علاج تنميل الاطراف لمرضى السكر , علاج تنميل اليدين , اسباب تنميل اليدين , اسباب تنميل الاطراف , علاج التنميل , اسباب تنميل اليد , سبب تنميل الاطراف , سبب تنميل اليدين , سبب تنميل اليد اليسرى , سبب تنميل اليد اليمنى , اسباب تنميل القدمين , اسباب تنميل الرجل , أسباب تنميل الأطراف المستمر , أسباب تنميل الجسم بالكامل , سبب تنميل الرجل , أسباب تنميل القدمين أثناء النوم , ما سبب تنميل اليدين , اسباب تنميل الوجه , علاج تنميل الرجل اليمنى , أسباب تنميل اليدين والرجلين , علاج التنميل بالقران , ماهى أسباب تنميل الفخذ والرجل بالكامل , أسباب تنميل الساقين والقدمين , اسباب التنميل في الجسم , أسباب تنميل أصابع القدم , سبب تنميل الجسم , سبب تنميل القدمين , علاج تنميل القدمين , اسباب التنميل , سبب تنميل الرجل اليسرى , علاج تنميل الجسم بالقران , اسباب تنميل الرجلين , أسباب تنميل القدمين المستمر , أسباب تنميل الجهة اليسرى من الجسم , علاج تنميل الاطراف , علاج تنميل القدمين بالأعشاب , علاج تنميل القدمين المستمر , اسباب تنميل اصابع اليد , أسباب تنميل اليد اليسرى والرجل اليسرى , علاج تنميل اليد اليسرى , علاج تنميل الوجه بالاعشاب , اسباب تنميل الاصابع , سبب تنميل اليدين أثناء النوم , اسباب تنميل الرجل اليسرى , أسباب تنميل أصابع اليد اليمنى , ما هي أسباب تنميل الرجل اليسرى من الفخذ , أسباب تنميل كعب القدم , ما سبب تنميل الجسم , أسباب تنميل الرجل اليمنى كاملة , سبب تنميل الوجه , اسباب تنميل الارجل , سبب تنميل الرجل اليمنى , أسباب تنميل الجهة اليمنى من الجسم , سبب خدر اليدين , طريقة علاج تنميل القدمين , سبب تنميل الاصابع , اسباب خدر القدمين , علاج تنميل اليد اليمنى بالأعشاب , علاج تنميل الأصابع , اسباب خدران اليدين , سبب تنميل الرجل من فوق الركبة , علاج تنميل اليد اليمنى مع الكتف , علاج تنميل القدمين أثناء النوم , أسباب تنميل الجسم بالكامل عند النوم , علاج تنميل الرجل , اسباب تنميل اليدين والقدمين , اسباب تنميل القدم اليسرى , سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم , ما سبب تنميل الرجل , اسباب تنميل اطراف الاصابع , اسباب تنميل الرجل اليمنى , أسباب تنميل اليد والرجل اليمنى , علاج التنميل بالأعشاب والزيوت , علاج تنميل الوجه , أسباب التنميل المستمر , أسباب تنميل الجسم أثناء النوم , اسباب التنميل في الاطراف , سبب تنميل الرجلين , اسباب تنميل الذراع الايسر , علاج تنميل اليدين بالأعشاب , علاج تنميل الرجل اليسرى , ما سبب تنميل اليدين , هل تنميل اليدين خطير , اسباب تنميل اليد اليسرى , أسباب تنميل اليدين عند النوم , اسباب تنميل اليد اليمنى , اسباب تنميل اليدين اثناء النوم , ما سبب تنميل اليد اليمنى , اسباب خدر اليد اليسرى , أسباب تنميل الأطراف أثناء النوم , ما هو سبب تنميل اليدين , ما سبب تنميل الاطراف , ما سبب تنميل اليد اليسرى , أسباب خدران اليدين عند الاستيقاظ من النوم , اسباب تنميل اليد اثناء النوم , أسباب تنميل اليد اليمنى أثناء النوم , سبب تنميل اليدين اثناء النوم , أسباب خدر اليدين أثناء النوم , اسباب خدران اليد اليسرى , ما سبب خدر اليدين , اسباب خدران اليد اليمنى , ماهي اسباب تنميل اليدين , ما هو سبب تنميل الاطراف , ما سبب خدر اليد اليسرى , ما سبب تنميل اليدين اثناء النوم , ما سبب تنميل اصابع اليد , أسباب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم , ما هو سبب تنميل اليد اليسرى , ما سبب تنميل اليدين والرجلين , ماهو سبب تنميل الاصابع , سبب تنميل الاطراف اثناء النوم , اسباب تنميل الذراعين اثناء النوم , سبب خدر اليدين اثناء النوم , سبب خدران اليدين اثناء النوم , اسباب تنميل كف اليد اليسرى , ما سبب خدران اليدين , علاج تنميل الأطراف أثناء النوم , اسباب خدر اليدين عند النوم , اسباب تنميل اليد والرجل اليسرى , ما سبب تنميل الاصابع , ما سبب خدران اليد اليسرى , ما هو سبب تنميل اليد اليمنى , اسباب التنميل في اليد اليسرى , ما اسباب تنميل اليد اليسرى , ما سبب خدر اليد اليمنى , اسباب تنميل اليدين عند الاستيقاظ من النوم , ما هو سبب خدر اليدين , اسباب تنميل الاطراف اثناء النوم , ما أسباب تنميل اليدين , اسباب تنميل الاطراف عند النوم , اسباب خدران اليدين اثناء النوم , ما هي اسباب تنميل الاطراف , اسباب تنميل كف اليد اليمنى , ما اسباب تنميل اليد , اسباب تنميل الاصابع اليد اليسرى , ما سبب خدران اليد , ما هو سبب تنميل اليدين والرجلين , اسباب ثقل اليد اليمنى , اسباب تنميل الاصابع اليد اليمنى , اسباب خدر اليد اليمنى , ما هو علاج تنميل اليدين , ما سبب تنميل اطراف الاصابع , اسباب تنميل اصابع اليد اثناء النوم , اسباب تنميل اطراف اليد اليسرى , ما سبب تنميل اصابع اليد اليسرى , ما هو تنميل الاطراف , ماهي اسباب تنميل اليد اليسرى , ما اسباب تنميل اليدين اثناء النوم , ما سبب خدران اليد اليمنى , هل تنميل اليد اليسرى خطير , ما سبب التنميل في اليدين , اسباب تنميل الاصابع اثناء النوم , ما هو سبب تنميل اليدين اثناء النوم , سبب تنميل اليد اليمنى اثناء النوم , ما سبب تنميل اصابع اليد اليمنى , اسباب تخدير اليد اليسرى , ما هو سبب تنميل اصابع اليد اليمنى , ما اسباب تنميل اليد اليمنى , ما هو سبب خدر اليد اليسرى , اسباب تنميل اليدين والقدمين اثناء النوم , اسباب خدر الاطراف اثناء النوم , ما سبب خدر اليدين اثناء النوم , ما سبب تنميل اليدين عند النوم , ما سبب تنميل اليدين والقدمين , اسباب تنميل اطراف اليد اليمنى , ما سبب تنميل الاطراف اثناء النوم , اسباب التنميل في اليد اليمنى , اسباب الخدر في اليد اليسرى , ما هو سبب تنميل اليدين عند النوم , ما سبب تنميل اليد اليسرى اثناء النوم , اسباب تنميل الاطراف المستمر , ما سبب تنميل اليدين عند الاستيقاظ من النوم , اسباب تنميل اليد عند النوم , ما سبب خدران اليدين اثناء النوم , ما هو سبب تنميل اصابع اليد اليسرى , ما هي اسباب تنميل اليدين اثناء النوم , اسباب خدر اليد اليمنى اثناء النوم , اسباب خدر اصابع اليد اليسرى , اسباب خدر اصابع اليد اليمنى , اسباب تنميل الاطراف المفاجئ , اسباب خدر اليد اليسرى اثناء النوم , علاج التنميل,علاج تنميل الاطراف,علاج تنميل اليدين,التنميل,تنميل اليدين,كيفية علاج تنميل اليدين,تنميل الاطراف,اسباب تنميل الاطراف,تنميل,تنميل الاصابع,سبب التنميل,علاج تنميل,تنميل القدمين,تنميل الجسم,علاج تنميل الاصابع,علاج تنميل القدمين,علاج,ما هو سبب تنميل الأطراف,تنميل الوجه,سبب تنميل الاطراف,اسباب تنميل اليدين,علاج تنميل القدمين لمرضى السكري,علاج لتنميل,تنميل اليد,تنميل اليد اليسرى,علاج التنميل في الرجل,أسبال تنميل الاطراف وطريقة العلاج , تنميل اليدين,علاج تنميل اليدين,علاج تنميل الاطراف,علاج التنميل,كيفية علاج تنميل اليدين,تنميل اليدين والرجلين,تنميل اليد,تنميل الاصابع,تنميل القدمين,اسباب تنميل اليدين,اسباب تنميل الاطراف,تنميل اليد اليسرى,تنميل الاطراف,علاج تنميل,تنميل اليدين عند النوم,علاج خدر اليدين,علاج تنميل القدمين,تنميل اليدين اثناء النوم,تنميل,اسباب تنميل اليدين عند النوم,ما هو سبب تنميل الأطراف,علاج تنميل القدمين لمرضى السكري,تنميل اليد اليمنى,علاج تنميل اليد اليمنى , تنميل اليدين,تنميل القدمين,علاج تنميل اليدين,اسباب تنميل اليدين,تنميل اليدين والرجلين,علاج تنميل الاطراف,تنميل اليدين والقدمين للحامل,كيفية علاج تنميل اليدين,اسباب تنميل الاطراف,تنميل اليدين عند النوم,تنميل اليدين اثناء النوم,تنميل الاطراف,تنميل اليد,كيف اتخلص من تنميل اليدين,تنميل الاصابع,علاج التنميل,علاج تنميل القدمين,تنميل,تنميل اليدين والقدمين,سبب تنميل اليدين والقدمين,سبب تنميل الاطراف,تنميل اليدين والقدمين أثناء الحمل , تنميل اليدين,تنميل اليدين والرجلين,اسباب تنميل اليدين,كيفية علاج تنميل اليدين,تنميل القدمين,ما هو سبب تنميل الأطراف,علاج تنميل اليدين,تنميل الاطراف,تنميل اليد,علاج تنميل الاطراف,اسباب تنميل الاطراف,هل تنميل اليدين خطير,تنميل اليد والأطراف,علاج التنميل,تنميل اليد اليسرى,تنميل,تنميل الجسم,تنميل اليدين عند النوم,تنميل الاصابع,تنميل اليدين اثناء النوم,اسباب تنميل الاطراف و طريقة علاجه,اسباب تنميل اليد اليسرى,سبب تنميل الاطراف,تنميل الأطراف وأسبابه , تنميل اليدين,تنميل اليدين والرجلين,تنميل اليد,تنميل الاطراف,اسباب تنميل اليدين,كيفية علاج تنميل اليدين,تنميل القدمين,علاج تنميل الاطراف,اسباب تنميل الاطراف,تنميل الاصابع,ما هو سبب تنميل الأطراف,علاج تنميل اليدين,تنميل,علاج التنميل,هل تنميل اليدين خطير,تنميل اليد اليسرى,تنميل اليد والأطراف,تنميل الجسم,اسباب تنميل اليد اليسرى,اسباب تنميل اليد,هل تنميل الجسم خطير,اليدين,التنميل,سبب التنميل,سبب تنميل الاطراف,ما سبب تنميل الجسم , تنميل اليدين,ما هو سبب تنميل الأطراف,اسباب تنميل الاطراف,اسباب تنميل اليدين,تنميل اليد,علاج تنميل اليدين,سبب تنميل الاطراف,ما سبب تنميل الجسم,علاج تنميل الاطراف,تنميل اليدين والرجلين,كيفية علاج تنميل اليدين,تنميل الاصابع,اسباب تنميل اليد اليسرى,تنميل الاطراف,اسباب تنميل اليد,سبب التنميل,تنميل اليد اليسرى,تنميل,تنميل القدمين,اسباب تنميل اليدين عند النوم,علاج التنميل,ما سبب تنميل اليدين,اسباب تنميل الاطراف المستمر,تنميل اليد والأطراف , كيفية التخلص من تنميل اليدين والقدمين , متى يكون تنميل اليدين خطيراً؟ , هل تنميل اليدين خطير , ما سبب تنميل اليدين , ما سبب تنميل اليدين؟ وهل تنميل اليدين خطير؟ — Close up woman holding her wrist symptomatic Office Syndrome

ما سبب تنميل اليدين؟
متى يكون تنميل اليدين خطيراً؟
كيفية التخلص من تنميل اليدين والقدمين

ما سبب تنميل اليدين؟ وهل تنميل اليدين خطير؟

يُعد تنميل اليدين من الأمور الشائعة لدى الكثيرين، لكن ما سبب تنميل اليدين؟ و هل هناك أعراض أخرى قد تكون مصاحبة لتدل على وجود خطورة؟

اليك هذا المقال لكي يجيب عن كل التساؤلات بخصوص تنميل اليدين، وأسبابه، وخطورته.

ما سبب تنميل اليدين؟

يعود تنميل اليدين إلى عدة أسباب، إما بسبب التهابات أو خلل بالأعصاب المغذية لليد، وإما بسبب نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للأعصاب، وقد يكون بسبب حالة مرضية معينة.

ويرجع التنميل اليدين إلى الأسباب الآتية:

النوم الخاطئ Sleeping Posture، يكون سبب تنميل اليدين اثناء النوم، ويضغط على الأعصاب لفترة، لكن سرعان ما يتلاشى هذا الشعور بمجرد تغيير الوضع الخاطئ.
نقص فيتامين ب12، الذي يؤدي إلى خلل في أداء الأعصاب، وتنميل الأطراف.
Raynaud’s Disease يظهر داء رينود عند التعرض للبرودة، نتيجة لحدوث تشنج الأوعية الدموية للأطراف، ويظهر تنميل اليدين أو القدمين.
السكري من أشهر أسباب تنميل اليدين، لأنه يسبب التهاب بالأعصاب خاصةً الطرفية Neuropathy.
متلازمة النفق الرسغي Carpal Tunnel Syndrome، بسبب الاستمرار في إجهاد اليد ببعض الأنشطة مثل الكتابة؛ مما يضغط على العصب المغذى للأيدي؛ ويبدأ الشخص بالشعور بالألم، أو التنميل.
مرفق لاعب الغولف Golf’s Elbow، وفيه تظهر التهابات داخل الكوع، بسبب الضغط على اليد أثناء اللعب.
هناك بعض الأدوية قد تؤثر على الأعصاب، وتسبب التهاب الأعصاب Neuropathy، أو تقلل من كفاءتها؛ مما يؤدي الى ظهور التنميل باليدين أو القدمين، وأمثلة لتلك الأدوية:

الأميودارون Amiodarone، و هيدرالازين Hydralazine.
سيسبلاتين Cisplatin، فينكريستين Vincristine.
أيزونيازيد Isoniazid، ميترونيدازول Metronidazole.
الفينيتوين Phenytoin.

متى يكون تنميل اليدين خطيراً؟

نادراً ما يكون تنميل اليدين خطيراً، إلا إذا كان هناك بعض الأعراض المصاحبة، الدالة على مرض ما قد يكون خطيراً، وتتمثل هذه الحالات المرضية في:

الذبحة القلبية Heart Attack

آلام الذراع أو الكتف من أعراض الذبحة القلبية، لكن لا بد من وجود أعراض أخرى مصاحبة، مثل آلام بالصدر، أو ضيق التنفس، أو آلام بالظهر أو الرقبة.

السكتة Stroke

فقد الإحساس المفاجئ بجانب واحد من الجسم، هو من أهم أعراض السكتة، وقد يبدأ بتنميل يد واحدة، وجانب واحد من الوجه، وأعراض أخرى مثل الهذيان، وفقد السيطرة على الحركة، والصداع.

إذا شعر المريض بأي من هذه الأعراض، لا بد من الذهاب للمستشفى على الفور.

الزهري Syphilis

إذا تُرك الزهري دون علاج، سوف يؤثر إتصال المخ بالأعصاب Neurosyphilis، ويظهر تنميل دائم لليدين، والقدمين، بالإضافة إلى خلل بحركات الجسم المنسقة، وقد تصل للشلل.

كيفية التخلص من تنميل اليدين والقدمين

استمرار تنميل اليدين قد يسبب القلق والتوتر، هناك بعض الطرق يمكن اتباعها؛ للتخلص من التنميل، مثل:

النوم بوضعية صحيحة؛ لتقليل الضغط على اليدين.
بعض التمارين البسيطة، التي تزيد من راحة اليد.
التدليك ويُعد من أفضل الطرق لزيادة الدورة الدموية، وتلافي الأعراض.
استخدام المسكنات مثل الإيبوبروفين؛ لتسكين الألم، والقضاء على الالتهابات.
قد يلجأ الطبيب إلى وصف جرعات من الكورتيزون، إذا كان هناك التهاباً شديداً.
الالتزام بالراحة، وعمل كمادات، يقلل من الالتهابات.

وختاماً قد تعرفنا على سبب تنميل اليدين، والحالات المرضية التي تسبب هذا التنميل، ومتى يكون خطيراً، وأن الالتزام بوضعية النوم الصحيحة، وراحة اليدين يقلل من الالتهابات، والتنميل.