مواضيع عامة

لماذا يجب أن تغطس في الطين من فترة لأخرى ؟

إليك فوائد المشي في الطين و أهم الأمور الواجب مراعاتها عند القيام برحلة من أجل ذلك

Advertisement
الطين – في ولاية مين بعد فصل الشتاء القارس  ، لا يستطيع Eben Sypitkowski الانتظار للخروج إلى Baxter State Park للعب بالطين ، ناهيك عن أن ذوبان الجليد يحول المسارات إلى ركام .
Advertisement
Advertisement
لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة في فصل الربيع مثل Sypitkowski ، فإن “موسم الطين” – عندما يتدفق الجليد الذائب على الممرات والطرق الترابية – هو فرصة لرؤية الغابة تخرج من سبات الشتاء.
ان موسم الطين ليس خاصا بولاية مين . حيث يتدفق عبر الشمال الشرقي الأوسع ومناطق مختارة من الغرب الأمريكي ، مما يجذب المشجعين المتعصبين الذين سئموا تجميد الشتاء.
قد يجلب هذا العام المزيد من المتنزهين في فصل الربيع الذين يتوقون إلى القفز على الحشود الوبائية.
قبل وصول COVID-19 ، كانت رياضة المشي لمسافات طويلة تشهد بالفعل شيئًا من الانتعاش في أمريكا.
الوحل ، المشي في الوحل ، فوائد المشي حافيا ، حافي القدمين ، زيادة المناعة ، لغوريلا , لخل , فوائد الخل , صناعة الخل, هل الخل يحرق الشحوم ؟ , الملح ,الضغط ,فوائد الملح , saltالشعر , تساقط الشعر , التساقط , أسباب تساقط الشعر HAIR, HAIR LOSS, مملح , الأكل المالح, الرجال , النساء ,الجاذبية ,ماذا تحب النساء بالرجال , الحمل , الحامل , الأمهات العازبات , العزباء , الزواج , حب الشباب , علاج حب الشباب , لفيروس التاجي , اضطراب الأكل , اضطرابات الأكل , زيادة الوزن , مشاكل هضمية , الهضم , كورونا , الصحة , الغذاء , الدواء , العلاج , الأكل الزايد , تخفيف الأكل , علم النفس , أغرب الأدوات , أمازون , غريب ’ عجيب , غرائب و عجائب , أدوات غريبة , بيع على النت , أغرب أدوات , حول العالم اغرائب , غرائب حول العالم , غريب , حامل أكواب , كوب , ماغ, غليتر , بريق , أكل , طعام , غذاء , دهون , صحن , وعاء , لعبة , , ألعاب , جيم أوف ثرونز , غيم أوف ثرونز , تلوين , فيل , لحوم , لحم , قطاعة لحم , بالون, السجن, نباتات , نباتات غريبة , نباتات مثيرة , نباتات محرجة , نبات , طبيعة , Soyabean , soya , soybean , سماعة , نبات , , أسماك , أسماك مخيفة , أغرب الأسماك , أغرب الأسماك حول العالم , الزواج , أسباب استقرار الزواج , أهم اسباب استقرار الزواج , وادي الذئاب , مراد علم دار , ميماتي , مسلسل , مسلسلات تركية , تركية , مسلسلات , جاذب , جاذبية , مثير , ملفت للنظر , أحمر , العسل , عسل , العسل الخام , فوائد العسل , العلاج بالعسل , السرة , أنواع السرة , أنواع السرة الطبيعية , سرة , الصرة , اشكال الصرة , أشكال السرة , أشكال السرة الطبيعية,حموضة المعدة , الحموضة , حموضة , ارتجاع المري , ارتجاع المعدة , الحموضة , حمض المعدة , الدورة الشهرية , الدورة ’ تأخير الدورة , تأخر الدورة الشهرية , أسباب تأخر الدورة الشهرية , زيت اللوز الحلو , اللوز الحلو , اللوز المر , اللوز , فوائد زيت اللوز , أغرب الصور , صور غريبة , صور مضحكة , ألم , آلام , ألم الرأس , ألم الجبهة , آلام الرأس , الجبين , ألم الجبين , آلام الجبين , السمنة , الكرش , أسباب السمنة , الجزر , زيت الجزر , عصير الجزر , carrot , carrot oil , sesame oil , سمسم , زيت السمسم , زيوت السمسم , السمسم , خشب , تصميم بالخشب , COFFEE , obesity , burn callories , كوفي , كافي , قهوة , ئهوة , فوائد القهوة , الحرق , حرق السعرات , السعرات الحرارية , رفع معدل الحرق , زيادة الحرق , زيوت , التجاعيد , علاج التجاعيد , علاج التجاعيد الطبيعي , الشيخوخة , علاج الشيخوخة , أماكن غريبة , أماكن محظورة , أماكن ممنوعة , مناطق ممنوعة , أماكن محظورة , أغرب الأماكن , أخطر الأماكن , أظافر , تطويل الأظافر , كيفية تطويل الأظافر , أظافر قصيرة , علاج الأظافر , الجلد الرمادي , الجلد , الجلود , جلد , جلد أزرق , جلد رمادي , حيوانات غريبة , حيوانات , حيوانات نادرة , قراءة الأفكار , الأفكار , العقل , التفكير , العقول , الطب النفسي , علم الفراسة, غوغل , خرائط غوغل , غوغل ماب , صور محرجة , صور غوغل , صور خرائط غوغل , صور خرائط غوغل محرجة , زوجان , وضع خاص , وضعية خاصة , أوضاع حميمية , وضع حميمي , طريق , الجنة , طريق الجنة , الطريق الى الجنة , الطريق المؤدي للجنة , اليزابيث , ملكة بريطانيا , بريطانيا , الملكة , انكلترا , انكلترا , المرحاض , التواليت , حمام , الحمام الملكي , التواليت الملكي , تنظيف , السجاد , تنظيف السجاد , الصحة الجنسية , القوة الجنسية , الحياة الزوجية ., العلاقة الحميمية , حيوانات خارقة , كمال أجسام , فتيات كمال أجسام , لاعبات كمال أجسام , الزبيب , زبيب , زبيب مجفف , الأمازون , النهر , جزيرة , الجزيرة , الجزر , كومودو , ايطاليا , الطبيعة , البحر , البر , ازالة الشعر , الشعر , شعر الجسم , مشاهير , الحلاقة , حلاقة الشعر , شعر جسم المشاهير , النوم , عدد ساعات النوم , تعويض النوم , النوم المتقطع , النوم على دفعات , أمراض القلب , القلب , النوبات القلبية , القلب , مخاطر نوبة القلب , أسباب نوبة القلب , جلطة , جلطات القلب, شاي , الشاي , أنواع شاري , مهدئ , نزلة برد , خلطة للقضاء على البرد , الكريب , الرشح , التخلص من الرشح , الملكة اليزابيث , اليزابيث , تعويذات , أشياء غريبة , حقيبة سفر , سفينة , السويس , قناة السويس , السفينة العالقة , مصر , استخراج السفينة العالقة , السفينة في قناة السويس , أفكار لأستخراج السفينة , صور مضحكة للسفينة إيفرغرين , السكر , المغنيزيوم , معدن المغنيزيوم , داء السكري , أنواع مرض السكري , علاج السكري , رمضان , لماذا يصوم المسلمون في رمضان , ساعات الصيام , الصوم , أغذية يمنع تناولها في رمضان , صورًا لأشياء وظواهر, أشياء غريبة , صور لن تفهمها , صور غريبة, ستعيد النظر مرتين لتفهم الصورة , صور غريبة , صور ستشاهدها لأول مرة في حياتك , صور ستراها مرة واحدة في حياتك , لا تتجاهلها , قبل وبعد , صور محيرة , صور ستجعلك بحيرة , صور غريبة , اليابان ، اليابانيون ، جابان ، عادات غريبة , عادات غريبة عجيبة .، عادات اليابانيين , أميركا , البيئة , المناخ , المناخ العالمي , التغيير المناخي , التحكم بالمناخ العالمي , أخبار البيئة ، أخناتون ، مصر ، الأهرامات ، أمنحوتب الثالث , فرعون ، الآثار المصرية , التاريخ المصري , الدولة المصرية ، حول العالم ، السفر ، السفر حول العالم ، الدولار ، دولار , مايمكنك شراؤه بدولار واحد

 

مايجب الإنتباه له عند الخروج في نزهة في الوحل :

تفيض التيارات :
من أخطر مخاطر التنزه في موسم الطين هو فائض عبور المياه.
بينما يجلب الربيع شلالات مذهلة ، يمكن لمستويات المياه من ذوبان الجليد أن تحول المعابر الضحلة نسبيًا إلى معابر تصل إلى الركبة.
يجب تجنب أي شيء أعمق. من الأمور الخادعة بشكل خاص مدى السرعة التي يمكن أن تتغير بها مستويات المياه في يوم واحد 
على سبيل المثال ، بعد عاصفة مطيرة أو من ذوبان الجليد المتسارع على مدى عدة ساعات من ارتفاع درجات الحرارة.
تقلبات درجة الحرارة : 
مع اقتراب شهر أبريل إلى مايو ، تساعد درجات الحرارة الأساسية الأكثر دفئًا في تجفيف موسم الطين ، على الرغم من استمرار هطول أمطار غزيرة.

أهم فوائد الغطس في الطين حافي القدمين :

1- تقوية جهاز المناعة .
2- تحمي الجسم من نزلات البرد .
3- يحمي المشي الحافي في الوحل من الدوالي لأنه يزيد من فاعلية ضخ الدم في الأوردة
وبالتالي لا تحدث الدوالي المزعجة، لاسيما بالنسبة للنساء.
4- يحمي ويعالج مرض سعفة القدم، هو مرض ناتج عن الفطريات وقلة التهويةويعتبر من الأمراض المرتبطة بالأشخاص
الذين يرتدون الأحذية المغلقة بشكل دائم.
5- المشي على الطين بمثابة تدليك طبيعي للقدم.
6- يساعد خلال فترة الطفولة والمراهقة في نمو القدم بشكل سليم وصحي.
Advertisement

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق