ماذا سيحدث لجسمك إذا أكلت 4 حبات من الكاجو كل يوم

388

النشاط,زيادة,زيادة النشاط والتركيز,زيادة نشاط الغدة الدرقية,زيادة النشاط,زيادة التركيز,اكلات لزيادة النشاط,زيادة مستوى النشاط,اهم الاطعمة لزيادة النشاط,أسباب زيادة النشاط عند الطقل,اسرار زيادة الطاقة والنشاط,تجدد النشاط,اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الباور والنشاط,زيادة نشاط البراكين,زيادة الباور,زيادة الشهية,اعراض زيادة نشاط الغدة الدرقية,لزيادة التركيز,زيادة نسبة التركيز,اطعمة لزيادة التركيز,كيفية زيادة التركيز,علاج قله النشاط,كبسولة النشاط والقوة,الغدة النشطة,اهم الاطعمة لزيادة الباور,تبييض الاسنان,الاسنان,اسنان,تنظيف الاسنان,تقويم الاسنان,تسوس الاسنان,علاج الاسنان,غسيل الاسنان,وصفات لتبييض الاسنان,زراعة الاسنان,علاج الم الاسنان,خيط الاسنان,جير الاسنان,عيادة الأسنان,طب الأسنان,تركيبات الاسنان,علاج تسوس الاسنان,تنظيف جير الاسنان,طب الاسنان,الأسنان,وصفات تبييض الاسنان,زراعة الأسنان,تقويم الأسنان,الم الاسنان,تبيض الاسنان,جنية الاسنان,تبييض الاسنان في المنزل,تلميع الاسنان,فرشاة الاسنان,تركيب الاسنان,اصفرار الاسنان,تكلسات الاسنان,طريقة تبييض الاسنان في البيت,تبييض الأسنان,الصداع,علاج الصداع,الصداع النصفي,الصداع المستمر,سبب الصداع,علاج الصداع النصفي,اسباب الصداع,اعراض الصداع,انواع الصداع,الصداع الشديد,الصداع من الخلف,الصداع العنقودي,للصداع,لعلاج الصداع,الصداع النصفى,الصداع المزمن,الصداع المتكرر,الصداع التوتري,التخلص من الصداع,علاج الصداع الشديد,علاج الصداع المستمر,وصفات للصداع,علاج الصداع بالاعشاب,علاج الصداع في المنزل,علاج الصداع بالتدليك,حل الصداع,الم الصداع,الصداع عند الاطفال اسبابه,ماهو الصداع,ما هو الصداع,أنواع الصداع,ادوية الصداع,أدوية الصداع,الصداع والضغط,حماية العين,العين,كيفية حماية العين,برنامج حماية العين,حماية العين من اشعة الهاتف,حماية العين من اشعة الكمبيوتر,فلتر حماية العين,حماية العينين من اشعة الكمبيوتر الضارة,تطبيق حماية العين,حماية العين من أشعة,نظارات حماية العين,وقاية العين,رقية العين,حماية العين من الاتربة,حماية العين من العواصف,طريقة حماية العين من أشعة,حساسية العين,حماية العين من اشعة الحاسوب,تطبيق حماية العين للأندرويد,حماية العين من الاشعة الضارة,حماية العين من أشعة الكمبيوتر,الحماية,\حماية العين من اشعة الحاسوب\,يقلل من الاصابة بالأمراض,بالامراض,الامراض,للاصابة,الإصابة بمرض السكري,علاج الأمراض المزمنة,البنجر والأمراض المزمنة,تقوية العظام والعضلات,نصائح هامة لمن تظهر عليهم اعراض الإصابة بالكورونا المستجدة,علاج أمراض القلب,أمراض القلب,أعراض إلتهاب المفاصل,علاج الالتهاب المفاصل,للأمراض,علاج ضعف الانتصاب,ضعف الانتصاب,الام المفاصل,تنظيف الاوعية الدموية بالأعشاب,أمراض,التيفوئيد اسبابه واعراضه وعلاجه,علاج التيفوئيد بالاعشاب,الاهلي,الأخبار العاجلة,الام البروستاتا واعراضها,صحة القلب السليم,تفتيح البشرة,التجميل,تبييض البشرة,البشرة,العناية بالبشرة,تنظيف البشرة,تجميل البشرة,تقشير البشرة,تجميل البشرة في ايران,عمليات التجميل,شد البشرة,تفتيح لون البشرة,عملية تجميل,عمليات تجميل,تجميل الوجه,تجميل الأنف,خبيرة التجميل أمنية طاهر,تجميل,لون البشرة,تبيض البشرة,تببيض البشرة,عمليه تجميل اليسا,للبشرة,طب التجميل,لتصفية البشرة,تجميل الوجه في ايران,الاعتناء بالبشرة,البشرة السمراء,مركز تجميل,عناية بالبشرة,خلطة تبيض البشرة,توحيد لون البشرة,تبييض وشد البشرة,ماسك لتبييض البشرة,تفتيح البشرة بسرعة,تقوية العظام,كيفية تقوية العظام,هشاشة العظام,لتقوية العظام,تقوية العظام والمفاصل,تقوية العظام وتكبيرها,العظام,علاج هشاشة العظام,تقوية العظام والعضلات,أطعمة لتقوية العظام,اطعمة لتقوية العظام,تقوية العظام بالتمارين,افضل اطعمة لتقوية العظام,أفضل تمارين لتقوية العظام,طريقة تقوية العظم,تقوية العضلات,أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية العظام,في العظم,الام العظام,طريقة تقوية العظام,طرق لتقوية العظام,اكل لتقوية العظام,تقويه العظام,وصفة لتقوية العظام,اسباب هشاشة العظام,سبب ضعف العظام,كيف تقوي العظام,البشرة,العناية بالبشرة,تنظيف البشرة,تفتيح البشرة,للبشرة,تقشير البشرة,الاهتمام بالبشرة,تبييض البشرة,توحيد لون البشرة,بالبشرة,لون البشرة,كيفية العناية بالبشرة,علاج البشرة,تجميل البشرة,نضارة البشرة,البشرة الجافة,البشرة الدهنية,روتين العناية بالبشرة,عناية بالبشرة,لبشرة بيضاء,خلطات للبشرة,وصفات للبشرة,تنظيف البشرة بالبخار,تنظيف البشرة الدهنية,شد البشرة,لشد البشرة,مرونة البشرة,تنضيف البشرة,ترطيب البشرة,العناية بالبشرة الدهنية,لتبييض البشرة,لتصفية البشرة,عالم حواء العناية بالبشرة,الثوم للبشرة ,جسم جميل,جسم,‫رقص بنت كيك خرافي اثاره جسم جميل‬,تبديل الجسم,احلى جسم,اجمل جسم للمراة,جسم المراة,كيف اجعل نفسي جميلة,تبديل جسم الأم والابنة,احلى جسم للمراة,تمارين كمال اجسام,جمال,موديل,أمي وأنا,جسد المرأة,أمي مقابلني,أمي مقابلني كأم,ماريلين توتونجيان,اشياء يحبها الزوج في العلاقات الحميمه,مثير,big ass,sexy,sexyback justin timberlake,أشياء يحبها الرجل وقت العلاقة,أشياء يفعلها الزوج لزوجته,أشياء يحبها الزوج في زوجته,أشياء لا يحبها الزوج في زوجته,10 اشياء يحبها الرجل سرا,اشياء يحبها الرجل في الفتاة,منافع,منصة منافع,منافع کی شرح,منافع الكركم,منافع المالية,منافع الزميطة,منافع الكركديه,منافع بذور الشيا,منافع شجرة الريحان,منافع الخمر والميسر,منافع الخرقوم البلدي,کتنا منافع لیا جا سکتا,منافع الاغذية المخللة,منافع وأضرار الكركديه,منافع تناول الخيار يوميا,حقوق بشر و منافع ملی، پرگار,منصة منافع للتمويل الجماعي,منافع واضرار الحبة السوداء,منافع النبتة الحلبة ما تجهلونه,ماهي منافع بذور الشيا كيف نستفيذ منها,منافع الاغذية المخللة أو المرقدة على الصحة,از خود اشرار نسازین و به منافع دولتی ضرر نرسانید,اضرار,أضرار,أضرار التدخين,10 أضرار,أضرار العادة السرية,أضرار الثوم,أضرار المنوم,أضرار الليمون,أضرار المانجو,أضرار القرنفل,أضرار الموبايل,أضرار شرب الشاي,أسرار,التامول و أضراره,اضرار الملح,اضرار الثوم,ما هي أضرار القرنفل,اضرار العادة,اضرار القرفة,منافع وأضرار الثوم,أضرار زيادة فيتامين د,10 أسرار,ما اضرار الملح,اضرار التامول,اضرار الليمون,أضرار اليانسون للرجال,أضرار اليانسون للبنات,أضرار اليانسون للدوره,أضرار اليانسون النجمي,أضرار اليانسون للحامل,أضرار اليانسون للمرضع,أضرار اليانسون المغلي,فوائد,فوائد البطيخ,فوائد الأعشاب,فوائد الثوم,فوائد الحلبة,فوائد القرنفل,ما فوائد البطيخ,فوائد حب البطيخ,فوائد الزنجبيل,فوائد اكل البطيخ,فوائد الثوم للشعر,فوائد البطيخ للمعدة,فوائد شرب,فوائد الثوم قبل النوم,فوائد البطيخ واضراره,فوائد البطيخ على الريق,ما هي فوائد,فوائد المشي,فوائد الرقي,فوائد الجبس,فوائد البصل,فوائد الشيح,فوائد الشبة,فوائد مذهلة,فوائد الذرة,فوائد الموز,فوائد العسل,فوائد الفلفل,فوائد علاجية,فوائد الحبحب,فوائد الدلاح,فوائد الحلبه,فوائد الخيار,فوائد الحامض,فوائد الكاجو,فوائد الكمون ,الكاجو,فوائد واضرار الكاجو,فوائد الكاجو,فوائد الكاجو واضراره,أضرار الكاجو,حمية الكيتو,نظام الكيتو,اضرار,ما فوائد الكاجو واضراره,ما هي فوائد الكاجو واضراره,شجرة الكاجو,فائدة الكاجو,ما هي فوائد الكاجو,ثمار الكاجو,فوائد الكاجو للحامل,فوائد الكاجو للرجال,فوائد الكاجو للرجيم,فوائد الكاجو للاطفال,فوائد اكل الكاجو يوميا,اخطار امراض القلب,مزارع الكاجو,فوائد ومضار الكاجو,ثمرة الكاجو,الكاجو..,اسرار الكلى,الكاجو للحامل,الكارب,هي فوائد الكاجو,من فوائد الكاجو,ما فوائد الكاجو,مزارع الكاجو في الهند ,فوائد اللوز,فوائد,فوائد اللوز الاخضر,فوائد الكاجو,فوائد اللوز الاخضر العوجا,ما هي فوائد الكاجو,فوائد اللوز الأخضر,فوائد زيت اللوز,فوائد اللوز الاخضر للجنس,فوائد اللوز الاخضر للحامل,فوائد العنب الجاف,العوجا,فوائد الأعشاب,فوائد الكستنه,فوائد الفواكه,فوائد الجوز للرجال,ما فوائد الكاجو,هي فوائد الكاجو,من فوائد الكاجو,فوائد المكسرات,فوائد الكاجو للرجال,فوائد اكل الكاجو,فوائد اللوز للحامل,فوائد الجوز للنساء,فوائد الجوز للدماغ,فوائد الجوز للرجيم,فوائد الجوز عالريق,فوائد الجوز الاخضر,فوائد الكاجو,الكاجو,فوائد الكاجو للاطفال,ما فوائد الكاجو,فوائد الكاجو للحامل,فوائد الكاجو للرجال,ما هي فوائد الكاجو,فائدة الكاجو,فوائد الكاجو للرجيم,فوائد الكاجو للنساء,فوائد,فوائد الكاجو للجماع,فوائد اكل الكاجو يوميا,فوائد الكاجو للسكر,فوائد الكاجو الصحية,فوائد الكاجو واضراره,شجرة الكاجو,هي فوائد الكاجو,من فوائد الكاجو,فوائد اكل الكاجو,فوائد الكاجو للجنس,فوائد الكاجو للجسم,فوائد الكاجو لجسمك,فوائد الكاجو للشعر,فوائد المكسرات,فوائد واضرار الكاجو,أهم فوائد الكاجو,فوائد الكاجو للبصر ,الكاجو,فوائد الكاجو,شجرة الكاجو,فوائد الكاجو للرجال,فوائد الكاجو للرجيم,فائدة الكاجو,ما هي فوائد الكاجو,فوائد الكاجو للحامل,نبات الكاجو,فوائد الكاجو للاطفال,زراعة الكاجو,ما فوائد الكاجو,فوائد الكاجو للنساء,فوائد الكاجو الصحية,فوائد الكاجو واضراره,فوائد الكاجو للاعصاب,فوائد اكل الكاجو يوميا,ما فوائد الكاجو واضراره,شجر الكاجو,حبه الكاجو,ثمرة الكاجو,ثمار الكاجو,فوائد الكاجو للرجل والمرأة,مزارع الكاجو,تجارة الكاجو,انتاج الكاجو,توزيع الكاجو,تعبئة الكاجو,انبات الكاجو,صناعة الكاجو,زراعه الكاجو,وضعيات , وضعيات الجماع , وضعيات جنسية , أوضاع مناسبة للحامل بالصور , افضل وضعيات الجماع , صور وضعيات , كرسي الوضعيات , وضعيات ممارسة الجنس , وضعيات الحمل , وضعيات للحمل , شرح وضعيات , وضعيات تساعد على الحمل , افضل وضعيه للجماع , وضعيات للمتزوجين , اجمل وضعيات الجماع , وضعيات رسم , اوضاع جديده للجماع , وضعيات الجماعة للحامل بالصور , اوضاع جديدة للجماع , اسماء وضعيات الجنس , افضل وضعيات العلاقات الزوجية , وضعيات جماع جديدة , وضعيات الجنس الفموي , اوضاع مناسبة للحامل , وضعيات حميمية , أفضل مرهم لعلاج الشرخ , علاج الشرخ بالفازلين , تجربتي في علاج الشرخ , مضاد حيوي لعلاج الشرخ , علاج الشرخ بالحلبة , علاج الشرخ بالطحينة , علاج الشرخ بالعسل , علاج الشرخ بالمره , علاج ألم فتحة المؤخرة , ألم في عظمة المؤخرة اليسرى , علاج ألم الأرداف , علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة , ألم المؤخرة من علامات الحمل , علاج ألم المؤخرة بعد الولادة , أسباب ألم أسفل الظهر مع المؤخرة , ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء , علاج آلام الظهر في 10 دقائق , أسماء أدوية علاج آلام الظهر , علاج آلام الظهر بالقران , ألم وسط الظهر , علاج ألم أسفل الظهر عند النساء , شراب لعلاج آلام الظهر , ألم الظهر المفاجئ , أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر , علاج الظهر , علاج الام الظهر , وضعيات تثير المرأة , وضعية 69 , 69 , وضعية الانجاب , وضعيات الجماع , وضعيات النساء , وضعيات يحبها الرجال , وضعيات تحبها النساء , أشهر 3 أوضاع جنسية تلبي شهوة المرأة , 5 وضعيات جنسية تعزز النشوة عند المرأة , أوضاع الجماع الصحية والامنة , وضعيات الجماع تعشقها النساء و تخجل من طلبها , وضعيات جماع يحبها الرجل ولا تحبها المرأة , وضعيات جماع تحبها المرأة بالصور ولا تملّ منها أبدًا , طريقة الجلوس الصحيحة في الصلاة بالصور , الجلوس الصحيح في الصلاة بالصور , كيفية الجلوس في الصلاة بالصور , الوضع الصحيح للجلوس في الصلاة , كيفية الجلوس في الصلاة للمرأة , كيفية جلوس المرأة في الصلاة بالصور , كيفية الجلوس للتشهد بالصور , كيفية الجلوس في الصلاة للنساء , الجلوس الصحيح على الأرض , الجلوس على الأرض , الجلوس الصحيح للطالب , طريقة الجلوس الصحيحة أمام الكمبيوتر , الأوضاع الصحيحة للجلوس , فوائد الجلوس الصحيح , الجلوس الصحيح في الصلاة , أضرار الجلوس الخاطئ , أفضل تمارين لتقوس الظهر بالصور , تقوس الظهر: تعرف على الأسباب وطرق العلاج والوقاية , اسهل طريقة لعلاج تقوس و انحناء الظهر و الاكتاف ( الأتب ) , كيفية علاج تقوس الظهر - موضوع , انحناء العمود الفقري أسفل الظهر , علاج تقوس اسفل الظهر وبروز المؤخرة , تقوس الظهر من الاسفل , علاج تقوس الظهر بالصور , انحناء الظهر عند الفتيات , علاج انحناء الظهر , أعراض تقوس أسفل الظهر , حزام استقامة الظهر , أفضل مسكن لآلام الظهر , علاج آلام الظهر في 10 دقائق , أسماء أدوية علاج آلام الظهر , علاج ألم أسفل الظهر عند النساء , آلام الظهر , أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر , علاج آلام الظهر بالاعشاب والزيوت , ألم الظهر المفاجئ , علاج تقوس الظهر بالصور , أعراض تقوس أسفل الظهر , علاج تحدب الظهر بعد سن 18 , أسباب تقوس الظهر , علاج تقوس أسفل الظهر , علاج تقوس الظهر بالاعشاب , علاج الأتب في الرقبة , حزام علاج انحناء الظهر , علاج تقوس الساقين عند الكبار , علاج تقوس الركبتين للداخل , تمارين لعلاج تقوس الساقين للداخل , إخفاء تقوس الساقين , تكلفة علاج تقوس الساقين , أنواع تقوس الساقين , علاج تقوس الساقين عند الشباب بالتمارين , حذاء لعلاج تقوس الساقين , تكلفة علاج تقوس الساقين , ربط الساقين لعلاج التقوس , علاج التقوس للداخل , تمارين لعلاج تقوس الساقين , جهاز لعلاج تقوس الساقين , علاج التقوس الظهر , إخفاء تقوس الساقين , أنواع تقوس الساقين , تقوس الساقين الجيش , تقوس الساقين بالانجليزي , إخفاء تقوس الساقين , أنواع تقوس الساقين , علاج التقوس للداخل , هل تقوس الساقين وراثي , أضرار تقوس الساقين , عملية تقوس الساقين , علاج تحدب الظهر بعد سن 18 , حزام علاج انحناء الظهر , علاج تقوس الظهر بالصور , انحناء العمود الفقري أسفل الظهر , علاج تقوس أسفل الظهر , علاج تقوس الظهر في الجيم , علاج تقوس الظهر بالاعشاب , تمارين لعلاج تقوس الظهر , علاج تقوس أسفل الظهر بالصور , انحناء الظهر عند الفتيات , حزام علاج انحناء الظهر , علاج تقوس الظهر بالصور , علاج تحدب الظهر بعد سن 18 , تمارين استقامة الظهر للنساء , تمارين تقوس الظهر , علاج تقوس الظهر في الجيم , صور غريبة ، أوجد الاختلاف , اختبار ، تسلية ، ترفيه ، طيور ، الطيور ، مهدد بالإنقراض ، انقراض ، الحمام ، مشاكل المثانة ، فطور ، وجبة الفطور تشيرنوبيل ، الحياة في تشيرنوبيل ، مفاعل تشيرنوبل , لماء ، شرب الماء ، لنوم ، فوائد النوم ، وضعيات النوم الصحية , صور غريبة ، صور غير مفهومة ، صور ستعيد النظر اليها مرتين ، لرياضة ، النادي ، تمارين رياضية ، أفضل تمارين رياضية ، آلهة الرحمة , Guanyin, ، الاسهال ,الإفطار, الصوم , لصيام ، لفنادق , أسرار الفنادق , أفخم الفنادق , أهم الفنادق , زيت الزيتون , زيت , فوائد زيت الزيتون , أهم فوائد زيت الزيتون , الثوم , علاج البرد , علاج الكريب , نزلات البرد وعلاجها , فوائد الثوم , العلاج بالثوم , الثوم محارب للبكتيريا , سبب النكهة للثوم , كيفية زيادة فوائد الثوم عند تناوله, ألمانيا , خسارة ألمانيا , كأس العالم 2021 , مقدونيا , تغلب مقدونيا على ألمانيا , هل تعلم , رمضان , الصيام , الصوم , لماذا يصوم المسلمون في رمضان , الإسلام , المسلمون , المسلمين في رمضان , رمضان 2021, حيل , كذبة أبريل , 1 أبريل , كذبة 1 أبريل, ثلوج , شتاء , سيبيريا , القطب الشمالي , القطب الجنوبي , ذوبان الجليد , تايوان , مسن , تحفة فنية , هواة التصوير على انستغرام , أجمل مكان لصور الانستاغرام, الطعام , الشراب , ملعومات عن الطعام , كيم كيرداشيان , كيم كارديشيان , ثروة كيم كيرداشيان ، البشرة , بشرة , تلون البشرة , البشرة الحمراء , البشرة الداكنة , البشرة البنية , الصدفية ، أخبار ، الأخبار اليوم ، حيازة أسلحة، كورونا , فايروس كورونا , الفايروس التاجي ، كوفيد 19 ، COVID-19،الصين , أشياء غريبة , منازل الصينيين الغريبة , منازل صينية ، البوذية،بوديساتفا ،الصين,الهند , كوريا , اليابان , ماليزيا , بذا , البوذية , الديانة البوذية , البوذيين ، آلهة البوذيين , بوذا، أوروبا ، تغيير الأماكن، 100 عام، صور غريبة , أغلاط اخراجية ، قوي بصرك , هل انت دقيق الملاحظة ، دقة الملاحظة , تحسين الذاكرة , كارتون، أشهر الفنادق حول العالم , النجوم والحيوانات , الحيوانات النجوم , نجوم تتعلق بالحيوانات, ، مصر ، مومياوات مصر الملكية ، موكب ملوك مصر , ملوك ,ملك مصر، تفاح ، دقة ملاحظة ، اختبار ’ القهوة ، الشاي , قهوة الصباح ، الشاي والقهوة آلام الرقبة ، آلام الرقبة ، وجع الرقبة ، التخلص من وجع الرقبة ، البشرة ، تصبغ الجلد ، أنواع التصبغات ، تصبغات الجلد ، علاج لتصبغات، نوم الطفل في ثوان ، الطفل الرضيع ، نوم الطفل الرضيع بسرعة ، البشرة ، بشرة الكوريين ، قاعدة ال3 دقائق في التربية ، جبال الأنديز ، التغير المناخي ، المناخ ، ألعاب تركيز ، 5 عادات يومية تجعلك تكتسب وزناً ، زيادة الوزن ، أسباب زيادة الوزن ، كيف أنقض وزني ، كيف أنحف ، مساج ، المساج ، وضعيات جلوس سيئة ، وضعية سيئة ، كيفية الجلوس الصحي ، تقوس العمود الظهري ، تصحيح تقوس العمود الفقري ، فوائد الكاجو للبشرة ، البشرة ، الكاجو ، فوائد الكاجو للرجال ، الكاجو والصحة الجنسية

تشتهر الكاجو على نطاق واسع بمذاقها الحلو وشكلها الذي لا لبس فيه. و على الرغم من أن معظمنا يرغب في تضمينها في نظامنا الغذائي كوجبة خفيفة بسيطة . فربما لا يكون لديك أي فكرة عن أن هذه المكسرات يمكنها فعلاً فعل العجائب لجسمك لأنها تحتوي على مجموعة كاملة من العناصر الغذائية المختلفة.

لقد راجعنا عشرات المقالات العلمية حول هذه المكسرات ، و الآن نحن على استعداد لنقدم لكم:

فوائد تناول 4 حبات كاجو كل يوم

سوف تبدأ بشرتك في التوهج

يعد الكاجو مصدرًا رائعًا للنحاس ومضادات الأكسدة المفيدة لبشرتك.

و من المعروف أن مضادات الأكسدة تقلل من علامات الشيخوخة ، والنحاس ، إلى جانب الإنزيمات الأخرى ، ينتج الكولاجين المسؤول عن زيادة مرونة بشرتك.

سوف تقل نسبة اصابتك بالامراض

الكاجو مصدر كبير للزنك. وهذا العنصر الكيميائي مهم لتطوير خلايا الجهاز المناعي ، وإنتاج الإنزيمات المضادة للأكسدة ، ونشاط جهاز المناعة بشكل عام.

ستصبح عظامك أقوى

يمكن أن توفر أونصة واحدة فقط من الكاجو حوالي 30٪ من القيمة اليومية للنحاس و 20٪ للمغنيسيوم.

يدعم النحاس نمو العظام والأنسجة الضامة ، بينما يساعد المغنيسيوم جسمك على امتصاص الكالسيوم ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

ستتم حماية عينيك

الكاجو غني باللوتين والزياكسانثين ، وهما من مضادات الأكسدة المهمة في الحفاظ على صحة عينيك.

إذا تم تناولها يوميًا ، فإن هذه المواد المضادة للأكسدة تحافظ على بصر جيد وتجنب العدوى التي يمكن أن تنتقل من البيئة. كما يحمي زياكسانثين شبكية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.