احتواء الملفوف على كمية كبيرة من فيتامين ج

فوائد الملفوف وطرق زراعته

فوائد الملفوف خصائص الملفوف الملفوف من الخضروات الورقية حيث أن الجزء المأكول منه يمثل أوراق النبتة، وهو ينتمي للفصيلة الصليبية.…

أكمل القراءة »